Massage-Angebote und Preise

• Wellnessmassage für Frauen(Ganzkörper): 1 Stunde - 53,-Euro, 1/2 Stunde 35,- Euro
• Schwangerenmassage: 1 Stunde 58,- Euro, 1/2 Stunde 38,- Euro. Mehr Infos zur Schwangernmassage siehe unten.
• Massage + Meditation: Massagepreis plus 44,- Euro. Durch die vorherige Massage kommst Du in einen sehr entspannten Modus. Dadurch ist der Trancezustand während der Meditation tiefer und kann nachhaltiger seine Wirkung entfalten. 

Die angegebene Massagezeit ist auch die effektive Massagezeit. Danach hast Du noch 10-15 Minuten Zeit um die Massage nachwirken zu lassen  und einen warmen Tee zu trinken. 

Schwangerenmassage (Infos)

Gerade in der Schwangerschaft ist Selbstfürsorge wichtig. Indem Du Dir Zeit für Dich nimmst, kann sich Dein Körper entspannen, Dein Geist zur Ruhe kommen und dadurch wieder Kräfte tanken für diese einzigartige Zeitspanne in Deinem Leben. 

Vorteile der Schwangerenmassage

• Entspannung 
• Stressreduktion 
• Entlastung der Gelenke 
• Förderung der Durchblutung 
• Verminderung von Muskelkrämpfen und Schmerzen 

Die Massagen sind ab dem 4. Monat möglich. Bei Beschwerden in der Schwangerschaft und/oder bekannten Krankheiten (z.B. Krampfadern, Diabetes...) bitte vor der Massage Rücksprache mit dem behandelten Arzt/Hebamme halten. 
 

Buchung / Termine

Massagen werden aufgrund des Umzuges der Gedankenwerkstatt momentan immer nur Dienstags nach vorheriger Terminvereinbarung angeboten.
Anfragen und Buchungen sind telefonisch, per E-Mail oder Whats-App möglich:
Tel.  0179/3216422
E-Mail: [email protected] 

Meditationsvarianten:

• Stress lass nach - Eine kleine Meditation, um Alltagsstress abzubauen und zur Erholung und Regeneration Deines Organismus. 
• Befreiung - Durch diese Meditation kannst Du zu belastenden Themen und zu Ängsten mehr Abstand gewinnen, manches vielleicht auch ganz abladen. Außerdem erfährst Du Deine eigene Handlungsfähigkeit. 
• Heal Yourself - Meditation zur Unterstützung Deiner Selbstheilungskräfte. 
• Verändere Deiner Gedankenmuster - Ziel dieser Meditation ist es, alte Überzeugungen und Muster zu entdecken und aufzulösen. 
• Kompetenzaktivierung - Hierbei können alte Glaubenssätze und Unsicherheiten im Umgang mit Autoritäten verändert werden. 
• Der magische Wasserfall - Eine hypnotische Reise zur Entspannung und Regeneration.

Meditationen für die Schwangerschaft

• Babytalk - Um ganz bewusst einen direkten inneren Kontakt zum Baby herzustellen, das Band zu ihm zu stärken und ihm Vertrauen für seine Geburt zu vermitteln. 
• Reise zu meinem Baby - Um aus der Perspektive des Kindes einen Blick auf den gelebten Alltag zu werfen und zu schauen, ob es etwas zu verändern geben könnte. Auch  wird die Verbindung zu Deinem Kind gestärkt. 
• Es kann los gehen - Meditation zur Unterstützung des Geburtsbeginns, wenn der Entbindungstermin überschritten ist. 
• Die Wendung - Meditation zur Unterstützung einer Wendung bei Beckenendlage.