Wellnessmassage
In der Gedankenwerkstatt hast Du die Möglichkeit Deine Massage in einem zauberhaften Ambiente zu genießen, um Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden wieder mehr Raum zu geben. Entfliehe dem Alltag und tauche ein in erholsame Klänge, während warmes, duftendes Öl Deine Haut verwöhnt.
Massageangebote:
- Wellnessmassage
- Schwangerenmassage
- Massage plus Meditation
Genauere Informationen: siehe unten
Massage-Angebote und Preise
- Wellnessmassage für Frauen(Ganzkörper): 1 Stunde - 53,-Euro, 1/2 Stunde 35,- Euro
- Schwangerenmassage: 1 Stunde 58,- Euro, 1/2 Stunde 38,- Euro. Mehr Infos zur Schwangernmassage siehe unten.
- Massage + Meditation: Massagepreis plus 44,- Euro. Durch die vorherige Massage kommst Du in einen sehr entspannten Modus. Dadurch ist der Trancezustand während der Meditation tiefer und kann nachhaltiger seine Wirkung entfalten.
Die angegebene Massagezeit ist auch die effektive Massagezeit. Danach hast Du noch 10-15 Minuten Zeit um die Massage nachwirken zu lassen und einen warmen Tee zu trinken.
Schwangerenmassage (Infos)
Gerade in der Schwangerschaft ist Selbstfürsorge wichtig. Indem Du Dir Zeit für Dich nimmst, kann sich Dein Körper entspannen, Dein Geist zur Ruhe kommen und dadurch wieder Kräfte tanken für diese einzigartige Zeitspanne in Deinem Leben.
Vorteile der Schwangerenmassage
- Entspannung
- Stressreduktion
- Entlastung der Gelenke
- Förderung der Durchblutung
- Verminderung von Muskelkrämpfen und Schmerzen
Die Massagen sind ab dem 4. Monat möglich. Bei Beschwerden in der Schwangerschaft und/oder bekannten Krankheiten (z.B. Krampfadern, Diabetes...) bitte vor der Massage Rücksprache mit dem behandelten Arzt/Hebamme halten.
Buchung / Termine
Massagen werden aufgrund des Umzuges der Gedankenwerkstatt momentan immer nur Dienstags nach vorheriger Terminvereinbarung angeboten.
Anfragen und Buchungen sind telefonisch, per E-Mail oder Whats-App möglich:
Tel. 0179/3216422
E-Mail: [email protected]
Meditationen in der Gedankenwerkstatt
Meditation ist eine der ältesten mentalen Methoden und verhilft Dir, Dich in einen Bewusstseinszustand zu versetzen, indem durch tiefe Entspannung der Zugang zu Deinem Unterbewusstsein geöffnet wird. Hierbei kann die Aufmerksamkeit auf ein gewünschtes Erleben oder auf ein bestimmtes Ziel gelenkt werden. Es ist ein Prozess des nach Innengehens, der auch von Dir selbst gesteuert wird.
Es ist wissenschaftlich bewiesen, daß Meditationen Veränderungen hervorrufen können. Der genaue Wirkungsmechanismus ist allerdings noch nicht genau erforscht.
Für Schwangere biete ich spezielle Mediationen (siehe unten).
Meditationen können in Kombination mit Massagen gebucht werden. Durch die vorherige Massage ist der Entspannungszustand vertieft, sodass die Meditation eine intensivere Wirkung entfalten kann.
Meditationsvarianten:
- Stress lass nach - Eine kleine Meditation, um Alltagsstress abzubauen und zur Erholung und Regeneration Deines Organismus.
- Befreiung - Durch diese Meditation kannst Du zu belastenden Themen und zu Ängsten mehr Abstand gewinnen, manches vielleicht auch ganz abladen. Außerdem erfährst Du Deine eigene Handlungsfähigkeit.
- Heal Yourself - Meditation zur Unterstützung Deiner Selbstheilungskräfte.
- Verändere Deiner Gedankenmuster - Ziel dieser Meditation ist es, alte Überzeugungen und Muster zu entdecken und aufzulösen.
- Kompetenzaktivierung - Hierbei können alte Glaubenssätze und Unsicherheiten im Umgang mit Autoritäten verändert werden.
- Der magische Wasserfall - Eine hypnotische Reise zur Entspannung und Regeneration.
Meditationen für die Schwangerschaft
- Babytalk - Um ganz bewusst einen direkten inneren Kontakt zum Baby herzustellen, das Band zu ihm zu stärken und ihm Vertrauen für seine Geburt zu vermitteln.
- Reise zu meinem Baby - Um aus der Perspektive des Kindes einen Blick auf den gelebten Alltag zu werfen und zu schauen, ob es etwas zu verändern geben könnte. Auch wird die Verbindung zu Deinem Kind gestärkt.
- Es kann los gehen - Meditation zur Unterstützung des Geburtsbeginns, wenn der Entbindungstermin überschritten ist.
- Die Wendung - Meditation zur Unterstützung einer Wendung bei Beckenendlage.
Preise
Meditation nach Wahl (siehe oben): 54,- Euro
(Inklusive Vor- und Nachbesprechung)
Buchung / Termine
Termine werden aufgrund des Umzuges der Gedankenwerkstatt momentan nur zur Einlösung von Gutscheinen vergeben!Termine werden außerhalb der Schulferien zu folgenden Zeiten angeboten:
Jeden Mittwoch von 08.30 - 13:00 und von 15:00 - 21:00 Uhr
Jeden Donnerstag von 08.30 - 12:00 Uhr und von 15:00 - 21:00 Uhr
Anfragen und Buchungen sind telefonisch, per E-Mail oder Whats-App möglich:
Tel. 0179/3216422
E-Mail: [email protected]
Klangmassage
Melde Dich gerne bei Diana wenn...
- Du Interesse an einer Klangmassage oder Klangmeditation hast.
- Du einen Gutschein für eine Klangmassage verschenken willst.
- Du mit Freunden oder Kollegen ein Klangerlebnis buchen willst.
- Du an Dianas Kunst interessiert bist oder ihr Buch kaufen möchtest.
- Du einfach nur neugierig bist wer Diana ist und was sie so macht.
Mehr Infos unter: www. kunst-und-natur.eu