... tolle und offene Kursleiterin ... 

Die Gedankenwerkstatt ist ein Ort zum Wohlfühlen! Die Atmosphäre ist sehr entspannt und Sandra eine tolle und offene Kursleiterin. Sie hat uns gut vorbereitet und viel „Werkzeug“ an die Hand gegeben, um ruhig und zuversichtlich ins Abenteuer Geburt zu starten. Noch dazu ist sie eine super Köchin und hat uns jedes Mal mit Leckereien verwöhnt :-)

Anni Müller 3/2022 (Quelle: Google-Rezensionen)

... für jeden eine Menge Tipps, Handwerkszeug, Anregungen ... 
Mein Mann und ich haben uns zum HB Kurs angemeldet, da wir uns optimal auf die Geburt  unseres zweiten Kindes vorbereiten wollten und im Vorfeld schon einige positive Erfahrungsberichte über Hypnobirthing im allgemeinen gelesen hatten. Der Kursinhalt ist total schön von Kursabend zu Abend  aufgebaut und wird mit verschiedenen Präsentationsmethoden (Bilder, Videos, Erzählungen, aktives machen) sehr ansprechend vermittelt. Es gab an jedem Abend leckere Snacks, Tee und eine sehr freundliche und nette Betreuung durch die liebe Kurs Leiterin Sandra. Besonders nachhaltig beeindruckt waren wir von  den Meditationen und der Tatsache, dass es auch einen Teil gab der von Sandra's sympathischem Mann für die Männer (Geburtsbegleiter) vorgestellt wurde. Unserer Meinung nach bietet der Kurs für jeden eine Menge Tipps, Handwerkszeug, Anregungen die allesamt dazu führen, dass man sich als Paar wirklich gut auf die Geburt vorbereitet fühlt und das Selbstvertrauen in den eigenen Körper bzw. in sich als Geburtsbegleiter enorm steigt. Unser Fazit ist, keine Geburt mehr ohne im Vorfeld wieder einen HB Kurs bei Sandra zu besuchen. Es war wirklich einfach nur eine spannende Erfahrung und eine wunderbare Zeit die wir an ihren Kursabenden in einem super entspannten, angenehmen Ambiente erlebt haben.
Wir empfehlen Sandra's HB Kurs uneingeschränkt weiter 🍀.

Hanna Hofmann 3/2022 (Quelle: Google-Rezensionen)

... zu 100 % zufrieden ...

Wir haben einen Hypnobirthing-Individualkurs gebucht und waren zu 100 % zufrieden. Sandra vermittelt die Inhalte sehr verständlich und sorgt damit dafür, nochmal einen anderen Blick auf die bevorstehende Geburt zu bekommen. Das super gemütliche Ambiente und die Verpflegung vor Ort führen dazu, dass man sich rundum wohlfühlt. Wir können den Kurs auf jeden Fall allen werdenden Eltern weiterempfehlen.

Sven K. 12/2021 (Quelle: Google-Rezensionen)

.... selbst mein Mann war begeistert ...

Wir haben uns bei Sandra sehr wohl gefühlt. Der Kurs war eine super Vorbereitung für die Geburt und selbst mein Mann war begeistert. Der Kurs fand zum Glück trotz Corona statt, in einer kleinen Gruppe. Die Räumlichkeiten sind sehr gemütlich, für Getränke und sehr leckeres Essen ist immer gesorgt. Sandra gestaltet den Kurs abwechslungsreich und spannend, ich habe mich sehr sehr gut vorbereitet gefühlt und keinen weiteren "normalen" vorbereitungskurs mehr gebraucht. Die Geburt von unserem Sohn war genauso schön wie ich es mir erträumt habe. Danke liebe Sandra❤️

Isabelle Bassler 12/2021 (Quelle: Google-Rezensionen)

Ich hätte diesen Kurs viel früher besuchen sollen ...

Ich hätte diesen Kurs viel früher beginnen sollen, um meine Schwangerschaft mehr genießen zu können, als von meinen Ängsten begleitet zu werden.

S.K. (weiblich)

 Ein Geburtsvorbereitungskurs wie er Spass macht! 

A.K. 10/2021 (männlich) 

...... EINER DER MOMENTE .......

Eine gelungene, gemeinsame, bewusste Vorbereitung auf die MANN sich einlassen sollte. Sei Dir bewusst, dass es EINER DER MOMENTE im Leben sein wird. Da ist es Zeit, Geld und Draufeinlassen wert.

J.A. 07/2021 (männlich)

...... würde ich jeder Schwangeren und ihrem Partner empfehlen .......

Diesen Kurs bei Sandra würde ich jeder Schwangeren und ihrem Partner empfehlen. Nicht nur um auf die Geburt vorbereitet zu sein, sondern auch um eine gelassene Haltung zum Leben und gesunden Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu lernen. 

Vielen Dank für die liebevoll gestalteten und informativen Abende.

N.K. 05/2021 

...... Vorfreude und Zuversicht gewonnen .......

Sandra hat uns/mir in einem kurzweiligen, informativen sowie stärkenden Hypnobirthingkurs geholfen Vertrauen und Bewusstsein für mich, meinen Geist sowie meinen Körper zu schaffen. Im Hinblick auf die Geburt und das Leben mit unserem ersten Kind habe ich an Vorfreude und Zuversicht gewonnen.

M.B. 05/2021 (männlich) 

...... die beste Vorbereitung ......

Der Kurs bei Sandra Sahin war die beste Vorbereitung, die meine Frau und ich hätten haben können. Wir hatten bereits im Vorfeld der Geburt unseres ersten Kindes einen "normalen" Geburtsvorbereitungskurs absolviert. Dieser hatte uns allerdings für die Geburt selbst nicht wirklich viel gebracht. Daher hatten wir uns entschieden noch einmal einen neuen Kurs zu machen. Meine Frau kam dann auf das Thema Hypnobirthing. Ich selbst war anfangs eher skeptisch. Gleichwohl war ich bereit diesen Kurs zu machen. Trotz der Coronaeinschränkungen konnte der Kurs dann Anfang Jahr in Form mehrerer Einzelsitzung stattfinden. Schon nach der ersten Sitzung waren meine Frau und ich von dem Kurs überzeugt. Der Kurs hat meiner Frau viele Ängste genommen und uns eine Vielzahl von hilfreichen Werkzeugen für die Geburt an die Hand gegeben. Auch wenn wir dann in der Geburt selbst nur wenig hiervon anwenden konnten, war es doch vor allem die Herangehensweise an die Geburt, die es uns ermöglichte hieraus eine wunderschöne Erfahrung zu machen. Das Geburt nicht zwangsläufig mit Ängsten und Schmerz zu tun hat, sondern dass es sich um einen natürlichen Vorgang handelt, bei dem der Körper der Frau eigentlich selbst am besten weiß wie es geht und was er braucht, hat uns sehr geholfen. Auf den eigenen Körper hören und vertrauen und sich nicht von anderen (Ärzte, Hebammen usw.) verrückt machen lassen. Auch das Thema Entspannung zwischen den einzelnen Wellen (Welle ist positiver als das Wort Wehe) hat meiner Frau im Vergleich zur ersten Geburt enorm geholfen.

 

Dadurch, dass wir den Kurs gemeinsam gemacht hatten, konnte ich meine Frau bestens bei der Geburt unterstützen. Der Mann hat eine wichtige Rolle bei der Geburt und ist nicht einfach nur anwesend.

 

Ich kann den Kurs wirklich jedem Paar nur weiterempfehlen. Auch wenn das Wort Hypnobirthing zunächst etwas abschrecken mag, ist das Konzept und die Methoden die vermittelt werden hervorragend.

 

Sandra Sahin hat eine äußerst angenehme und nette Art den Kurs zu vermitteln und sich auf ihre Kursteilnehmer voll und ganz einzulassen.

 

Eine Empfehlung für alle Paare, die die Geburt ihres Kindes gerne gemeinsam und als positives Erlebnis erleben würden.

 

Auch an dieser Stelle, liebe Sandra, nochmals vielen Dank! 

M. Foege 05/2021 (Quelle: Google-Rezensionen) 

Auszug aus einem Geburtsbericht

….Ich hatte im Vorgespräch mit den Hebammen vereinbart, daß ich mich melde, wenn ich etwas brauche und sie mich sonst  „in Ruhe lassen“. ….Die Ruheatmung habe ich in den Pausen gemacht und mich dabei sehr gut entspannen können… Mein Mann war immer da, gab mir Sicherheit und drückte bei den Wellen auf mein Kreuzbein, was mir etwas vom Druck nahm….Die Wellen wurden stärker und der Druck nahm zu, aber es ging mir gut damit…Ich spürte wie er tiefer sank und ich einen Pressdrang hatte. Ich veratmete die Wellen und wandte die Geburtsatmung an…Es brauchte einige Wellen (kein Wunder, er hatte einen riesigen Kopf 😊) und das einzig schmerzhafte an der Geburt war, als der Kopf da war und ich auf die nächste Welle warten sollte…..Aber dann kam die letzte Welle und er kam heraus! Die Hebamme nahm ihn auf und legte ihn mir auf die Brust. Er gab einen kleinen Laut von sich und lag dann ganz still und zufrieden auf mir. Was für ein unbeschriebliches Gefühl und Glück!!! Ich konnte es nicht glauben, daß er nun da war und hätte platzen können vor Freude, Glück und Dankbarkeit. Endlich konnte ich ihn in den Armen halten…..Ich bin überzeugt, daß es ohne den Kurs bei Sandra und ohne die Vorbereitung mit Hypnobirthing nicht so gelaufen wäre. Ich habe auf mein Gefühl und meinen Körper vertraut und empfinde eine tiefe, tiefe Dankbarkeit und bin so glücklich, daß wir so eine wunderschöne zweite Geburt erleben konnten. Endlich konnten wir uns mit der ersten Geburt aussöhnen und sind überglücklich mit unseren beiden Jungs. Alles, alles Liebe und von Herzen nochmal Danke!

M.Z. und J.Z. 01/2021

... geholfen positiver und mit Freude auf unsere zweite Geburt zu blicken .....

Der Kurs war eine interessante Erfahrung und hat uns als Paar geholfen positiver und mit Freude auf unsere zweite Geburt zu blicken. Die anfängliche Skepsis zu Hypnobirthing hat sich sehr schnell in großes Interesse gewandelt. Ich kann den Kurs jeden werdenden Eltern weiterempfehlen. Gerade mir als Mann hat der Kurs sehr viel geholfen, mich auf die Geburt und meine „Rolle“ dabei vorzubereiten. 

M.F. 01/2021 (männlich)

... machst Deinen Job mit so viel Herzblut und Hingabe .....

Danke Sandra, daß Du trotz Lockdown Alternativen gefunden hast, um mich und meinen Partner optimal auf unsere bevorstehende Geburt vorzubereiten. Du machst Deinen Job mit so viel Herzblut und Hingabe. Wir werden Dich sehr gerne weiterempfehlen. Wir fühlen uns dank Dir gut vorbereitet und sehr gestärkt für alles was kommt – egal wie es kommt.   

M.Z. 01/2021

 ... Inhalte mit ganz viel Begeisterung vermittelt und alles mit ihren persönlichen Erfahrungen untermalt ..... 

Mein Mann und ich haben den HynoBirthing Kurs ab der 28 SSW besucht, ein optimaler Zeitpunkt um alle Inhalte zuhause weiter zu üben und sacken zu lassen. Wir waren total dankbar, dass der Kurs trotz der Corona-Situation vor Ort stattfinden konnte, als Einzelkurs statt in einer Gruppe. Das war für uns total schön, da wir die Stunden nur zu zweit (dritt) hatten und Sandra komplett auf uns eingehen konnte. Sandra ist eine sehr herzliche und liebe Person, die die Inhalte mit ganz viel Begeisterung vermittelt und alles mit ihren persönlichen Erfahrungen untermalt, das hat uns sehr gefallen. Auch mein Mann konnte seine anfänglichen Bedenken, dass der Kurs zu esoterisch ist, direkt nach dem ersten Kurs ablegen. Man bekommt ganz viele tolle und hilfreiche Tipps, aus denen man am Ende selbst, die für sich passenden raus nehmen kann. Schön war auch, dass ein Kursteil komplett auf den Mann zugeschnitten ist und von Sandra's Mann übernommen wurde, so werden auch die Männer toll abgeholt und fühlen sich danach gut vorbereitet. 

Wir freuen uns beide auf die Geburt und sind uns sicher, dass wir vieles von dem Kurs anwenden können. 

Wir können beide (AUCH MEIN MANN!) den Kurs bei Sandra nur wärmstens empfehlen! 

Mara Brutschin 02/2021 (Quelle: Google-Rezensionen) 

... eine super Vorbereitung auf die Geburt .....

Der Kurs bei Sandra war für meinen Mann und mich eine super Vorbereitung auf die Geburt. Mein Mann war erst ein wenig skeptisch, weil er dachte es würde sich um esoterische oder spirituelle Inhalte handeln, aber dem war nicht so. Alle Methoden und Inhalte wurden super erklärt und und wir haben den Kurs nicht nur als Wissensvermittlung und Vorbereitung durch die vielen Übungen geschätzt, sondern auch als Paar vier entspannte Abende gemeinsam genossen. Schön war auch, dass nicht nur die Vorbereitung der Frau auf die Geburt im Vordergrund stand, sondern dass auch die Rolle des Mannes/Geburtshelfers in einem eigenen Teil angesprochen wurde.

Dorina Bruckmann 01/2021 (Quelle: Google-Rezensionen)

 ... sehr viel Sicherheit gegeben .... 

Hat mir in Bezug auf die Geburt sehr viel Sicherheit gegeben und hoffe, dass dieses Erlebnis nach mir noch viele machen können. 

T.H. 01/2021 (männlich) 

Die Gedankenwerkstatt ist sehr gemütlich und liebevoll gestaltet ....

Hypnobirthing in der Gedankenwerkstatt war sowohl für mich als auch meinen Partner eine sehr stärkende Erfahrung. Wir vertrauen auf die natürlichen Fähigkeiten unseres Körpers. 

Die Gedankenwerkstatt ist sehr gemütlich und liebevoll gestaltet, wodurch wir jede Woche gerne gekommen sind.

C.L. 01/2021

..... auch für einen generellen entspannten Lebensstil .....

Sandra ist eine herzliche, offene Kursleiterin, die die Kursinhalte mit viel Begeisterung rüberbringt. Sie hat mich bestärkt, in der Schwangerschaft und dann hoffentlich bei der Geburt auf mich und meinen Körper zu hören und ihm zu vertrauen. 

Die Übungen aus dem Kurs sind sicher nicht nur für eine entspannte Geburt hilfreich, sondern auch für einen generellen entspannten Lebensstil.

D.B. 01/2021

.... eine wunderschöne, sanfte und entspannte 2. Geburt gehabt ....

Nach einer schwierigen und traumatischen ersten Geburt, habe ich vor der zweiten Geburt Angst gehabt, die positive Einstellung und Zuversicht wie vor der 1. Geburt waren unmöglich. Trotz allen Erfahrungen und auch verschiedenen Ärzten, die mir zu einem Kaiserschnitt geraten haben, war ich überzeugt, dass eine natürliche Geburt möglich ist. 

Durch die Videos, Sandra’s Infos & Erzählungen und vor allem die Entspannungsübungen hat sich meine innere Einstellung langsam verändert. Langsam kamen die Zuversicht & die Freude auf die Geburt zurück. Dass ich mich wieder auf die Geburt freuen konnte, konnte ich mir vor dem Kurs nicht vorstellen.

 

Die Kurs-Abende und das super leckere Essen haben mir und meinem Mann sehr gut gefallen. Sandra hat es sehr gut & abwechslungsreich gestaltet und wir fanden es super, dass Sid den „Männer-Teil“ übernommen hat.

Die Übungen habe ich versucht zu Hause zu integrieren, was gar nicht so einfach ist, wenn schon ein Kind das ist ….Vor allem die Ruhe-Atmung hat mir bei der Geburt sehr geholfen, aber auch jetzt im Alltag, wenn der Kleine weint & der Grosse einen Wutanfall hat, hilft mir sehr. Das was ich aus dem Hypno-Birthing Kurs mitgenommen habe, hat mir eben nicht nur bei der Geburt geholfen, sondern auch meine Einstellung zu dem Thema sehr verändert und ich habe viel fürs Leben gelernt, vor allem mit Stresssituationen anders umzugehen.

Trotz aller Prognosen haben wir eine wunderschöne, sanfte und entspannte 2. Geburt gehabt und ich bin überzeugt, ohne den Kurs wäre dies so nicht möglich gewesen, hätte ich mir & meinem Körper nicht so vertrauen können und unser 2. Kind nicht so einen schönen Start ins Leben haben können. Danke dir Sandra, aus tiefstem Herzen!

M.Z. 12/2020 

ABSOLUTE UND UNEINGESCHRÄNKTE WEITEREMPFEHLUNG!
Mein Partner und ich hatten mit dem Thema Hypnobirthing vorher nichts am Hut, wollten uns aber entspannt und gelöst auf die Geburt vorbereiten. Wir können nur sagen, dass uns dieser Kurs mit Sandra mehr gegeben hat, als wir erwartet haben. Alle unsere Fragen wurden beantwortet, Ängste wurden gelöst und uns wurde so viel mit auf die Reise zum Elternwerden gegeben, dass wir diesen Kurs unbedingt weiterempfehlen möchten. Sandra verfügt als Mama und Kinderkrankenschwester (und was sie sonst noch alles tut)  über ein sehr umfassendes Wissen. Sie erklärt verständlich und logisch und geht immer auf Fragen ein. Wir haben uns mehr als wohl gefühlt in diesem besonderen Ambiente. Das kam noch obendrauf, dass man all das in einer alten, gemütlichen Scheune bei Feuerofen und Tee aufgetischt bekommt und sich einfach nur wohlfühlen kann. Ich hätte es vorher nicht gedacht, aber ich bin begeistert und freue mich nun auf die Geburt und fühle mich bestens vorbereitet. Sandra ist einfach toll!

Steff Vetter 12/2020 (Quelle: Google-Rezensionen)

... wertvolle Erfahrung ....

Es war eine ganz wertvolle Erfahrung das Hypnobirthing bei Sandra näher kennenzulernen. Mein Mann und ich haben uns sehr wohl gefühlt. Sowohl die Räumlichkeiten, mit Kamin und warmen Ambiente, wie auch die Köstlichkeiten haben das Entspannen ganz leicht gemacht. Die Entspannungstechniken und das Wissen das uns zur Geburtsvorbereitung vermittelt wurde, konnten wir total gut annehmen. Es war immer vertraut und herzlich. Wir würden diesen Kurs jederzeit wieder machen. Vielen, vielen Dank :)

Lisa Ehrentraut 12/2020 (Quelle: Google-Rezensionen)

.... tolles Wissen im schönsten Rahmen .....

Top! Sandra ist herzlich, empathisch und gibt mit klangvoller Stimme ihr tolles Wissen im schönsten Rahmen weiter. Ihre Hypnosen am Kaminfeuer sind ein Traum und aktivieren die eigene Stärke. DANKE. Die Gedankenwerkstatt ist sehr gemütlich, sauber und die gesunden Snacks sind absolut köstlich. 100%ige Weiterempfehlung

Janina Knobeloch 11/2020 (Quelle: Google-Rezensionen)

... besucht und total begeistert ....

Mein Mann und ich haben den Kurs von Sandra im 2. Trimester besucht und waren total begeistert. Der Kurs findet mit kleiner Teilnehmerzahl in einem wunderschönen Ambiente statt. Wir haben die vier Abende sehr genossen und konnten uns in der entspannten Umgebung intensiv mit der Schwangerschaft und Geburt beschäftigen. Wir haben viele Entspannungstechniken gelernt, die bei der Geburt aber auch darüber hinaus im Alltag einsetzbar sind. Zudem haben wir viel darüber gelernt, was dem Körper bei der Geburt helfen kann. Ich fühle mich nach dem Kurs gut auf die Geburt vorbereitet und freue mich sogar darauf. Wir würden den Kurs bei Sandra daher jederzeit wieder buchen.

Maren Z. 11/2020 (Quelle: Google-Rezensionen)

... zu unserem tollen Start mit unserer Tochter (.....) beigetragen

Der Kurs hat es mir überhaupt erst wieder möglich erscheinen lassen, dass eine Geburt gut verlaufen kann. Die Übungen haben mich in der Schwangerschaft sehr gestärkt, haben dazu geführt, dass ich entspannter war und besser auf mich geachtet habe, was mir ansonsten eher schwerfällt. 

Die Kursinhalte haben mir nicht nur im Hinblick auf die Geburt, sondern auch darüber hinaus, für meinen Alltag sehr geholfen.

Die Atmosphäre bei Euch war so schön, wertschätzend und aufbauend - noch einmal vielen Dank dafür.

Auch zu unserem tollen Start mit unserer Tochter haben die Erfahrungen aus dem Kurs mit Sicherheit beigetragen.  

In stressigen Situationen wende ich auch jetzt noch die Entspannungsatmung an. 

Wenn ich nicht zur Ruhe komme mache ich Trancen und im Alltag versuche ich achtsam zu sein. 

Die Kursinhalte sind sehr wertvoll, aber noch wertvoller ist die Art, wie Du sie vermittelst und wie Ihr den Kurs gestaltet. 

E.M. 10/2020 

Tolle Bereicherung

...ich bin froh und dankbar, dass ich den Kurs bei Dir besucht habe. Ich habe viel gelernt und habe vieles mitgenommen. Und auch wenn ich mir wünsche, ich hätte davon mehr anwenden können, bin ich dankbar für die Erfahrung.

Ich werde Deinen Kurs gerne und mit gutem Gewissen weiterempfehlen, denn ich finde Du machst das grossartig. 

Es ist eine tolle Bereicherung für jede Frau, der das Schönste was es im Leben gibt noch bevorsteht. 

Danke und alles alles Liebe.

J.G. 10/2020